¿Sientes que la crisis climática está afectando tu salud mental?
¿Sientes que la crisis climática está afectando tu salud mental?
NUESTRO CURSO EBOOK TE AYUDA
A COMPRENDER TUS EMOCIONES
Y TRANSFORMARLAS
EN ACCIONES POSITIVAS
NUESTRO CURSO EBOOK TE AYUDA A COMPRENDER TUS EMOCIONES Y TRANSFORMARLAS EN ACCIONES POSITIVAS
Con estrategias claras y prácticas basadas en fundamentos científicos e investigaciones actuales.
Descubre el primer ebook sobre salud mental y crisis climática escrito desde el sur global, con un enfoque único para comprender tus emociones y fortalecer tu bienestar en tiempos de cambio.
CON ESTE CURSO-EBOOK EXCLUSIVO APRENDERÁS A
Comprender tus emociones: Reconoce cómo la crisis climática impacta tus sentimientos y tu salud mental.
Implementar hábitos saludables: Descubre prácticas y rutinas que mejoran tu bienestar emocional y te ayudan a mantener el equilibrio a largo plazo.
Fortalecer tu resiliencia: Utiliza herramientas prácticas y validadas científicamente para manejar el estrés emocional.
Transformar tus emociones en acción: Convierte tus sentimientos en motivación para generar un impacto positivo.
Vincularte con una comunidad: Encuentra apoyo en un espacio de personas que comparten tus inquietudes.
SI TE IDENTIFICAS CON CUALQUIERA DE ESTAS COSAS APRENDE AHORA
Quienes se registren tendrán acceso, además, a las cápsulas en video explicando cada temática del ebook. (disponibles a fines de diciembre 2024)
AQUÍ PUEDES LEER LAS PRIMERAS PÁGINAS
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BONUS 1
Workshop Grabado "Cómo Humanizar tu Activismo"
Diseñado para ayudarte a involucrarte en el activismo de forma empática y equilibrada, sin caer en el agotamiento emocional. Aprende a generar un impacto genuino desde la compasión y la resiliencia. Además, incluye el PDF con los puntos clave. Valorado en $47
Incluido gratis con tu ebook
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BONUS 2
Guía de 10 Pasos Prácticos + Taller Aplicable Socioeducativo
Una guía completa y ampliada con preguntas de reflexión y un taller de 40 minutos que puedes aplicar en entornos educativos y comunitarios. Descubre herramientas prácticas para comprender y abordar la ansiedad climática, facilitando acciones positivas en tu entorno. Valorado en $97
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Cuatro ebooks Especiales sobre el Cambio Climático
Recibe cuatro ebooks exclusivos para profundizar en el impacto del cambio climático y explorar soluciones inspiradoras. Desde un análisis de las consecuencias del calentamiento global, hasta una novela de soluciones para salvar el planeta. Valorado en $37
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BONUS Exclusivo: Taller de Lectura en Vivo
(EXCLUSIVO para las primeras 30 personas)
Las primeras 30 personas obtendrán acceso exclusivo a un taller en vivo, donde podrán reflexionar y resolver dudas junto a la comunidad en un espacio compartido de aprendizaje. Recibirán un correo de confirmación tras la compra.
Valorado en $67
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Valor total de los bonos: $248
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PRECIO REGULAR:$285 USD
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Este Ebook-curso Viene Con Una Garantía "A Todo Evento" Por 7 Días!
QUIÉN SOY – Y POR QUÉ DEBERÍAS CONFIAR EN MI?
Hola! Soy Francisco, psicólogo y fundador de @ansiedadclimatica.
En el 2019 me uní a @climateillustrated como traductor voluntario para ayudar a llevar las historias y experiencias de personas enfrentando la crisis climática en muchas partes del mundo a más personas del sur global.
En 2022 hice un voluntariado en el Parque Nacional Torres del Paine que reforzó mi convicción de abordar la crisis climática desde la salud mental. Eso me llevó a escribir, junto a Climate Illustrated, una guía sobre cómo lidiar con la ansiedad climática que llegó a miles de personas en Instagram y fue publicada en varias partes (inglés y español).
En 2023, fundé @ansiedadclimatica para proporcionar herramientas psicológicas en español y conectar la crisis climática con la salud mental en nuestra región. Actualmente, sigo investigando y particpando del proyecto Planet Pulse: Youth Rising Above Climate Anxiety.
Te invito a unirte a mi ebook-curso "Ansiedad Climática" y comenzar a gestionar tus emociones de manera efectiva.
¡Estoy seguro de que te encantará!
Le preguntamos a @nickibecker, activista climática, CÓMO CUIDABA SU SALUD MENTAL y esto nos contestó...
Únete a cientos que ya están cuidando su salud mental y recuperando su bienestar con este ebook-curso.
ALGUNOS TESTIMONIOS REALES
DE PERSONAS DE NUESTRA COMUNIDAD
**🌍 ¡Alcance global y conexión emocional! Nuestro contenido ha llegado a personas de diferentes partes del mundo, ayudándoles a enfrentar la crisis climática de manera emocionalmente sostenible y práctica. Los comentarios y pantallazos de las redes sociales muestran la conexión profunda que hemos creado.
🌟 "He estado sintiendo esto desde hace un tiempo y ni siquiera sabía cómo se llamaba. Muchas gracias por esto ❤️" Este comentario refleja la importancia de reconocer y poner nombre a las emociones que nos provoca la crisis climática. Nuestro contenido ha ayudado a muchas personas a entender sus sentimientos y encontrar formas de gestionarlos.
🌟 "Necesitaba esto hoy." En tiempos de ansiedad y preocupación, nuestro contenido ha sido el recurso oportuno que muchas personas necesitaban. Hemos diseñado este ebook-curso con el objetivo de ofrecer esa misma sensación de apoyo en momentos de incertidumbre.
🌟 "Una publicación relevante en tiempos relevantes. Gracias 🙏" La relevancia y el momento oportuno de nuestro contenido han sido reconocidos por la comunidad. Esto demuestra que nuestras herramientas llegan justo cuando más se necesitan.
🌟 "¡Consejos increíbles, con ilustraciones hermosas! Muchas gracias por compartir 💖" Queremos que la información sobre ansiedad climática sea accesible y atractiva. La calidad visual y el enfoque artístico también forman parte de nuestro ebook-curso, haciéndolo fácil de leer y aplicar.
Importante: Los resultados de este ebook-curso y recursos asociados dependen de cada persona, su contexto y su compromiso. Lo que compartimos aquí son herramientas y estrategias que pueden ayudar, pero no garantizamos un resultado específico. Cada proceso emocional es único, y usted es quien tiene el poder de aplicar lo aprendido. Ansiedad Climática no se responsabiliza de los resultados individuales, pero estaremos aquí para acompañarle en el camino.
Importante: Los resultados de este ebook-curso y recursos asociados dependen de cada persona, su contexto y su compromiso. Lo que compartimos aquí son herramientas y estrategias que pueden ayudar, pero no garantizamos un resultado específico. Cada proceso emocional es único, y usted es quien tiene el poder de aplicar lo aprendido. Ansiedad Climática no se responsabiliza de los resultados individuales, pero estaremos aquí para acompañarle en el camino.
@ansiedadclimatica